Nemrégiben láttam valahol egy rajzot, ami nagyjából az alábbi feliratot tartalmazta:

Boldog vagy?
Ha igen, akkor csinálj mindent úgy, ahogyan eddig.
Ha nem, akkor változtass valamit az életeden.

A napraforgóról nekem mindig a vidámság, az optimizmus jut az eszembe. Neked is?

A napraforgóról nekem mindig a vidámság, az optimizmus jut az eszembe. Neked is?

Az a tapasztalatom, hogy a legtöbben akkor fordulnak a Vaszati felé, amikor valami nincs rendben az életükben, amikor úgy érzik, eljött az idő a változtatásra. (Természetesen vannak olyanok is – és ez a legjobb – akik inkább megelőznék a bajt, ezért alkalmazzák a Vaszati elveit, vagy egyszerűen meggyőződésből, mivel tudják, hogy ez működik. Ez utóbbihoz tartozom én is…)

Sajnos sokan még mindig úgy gondolnak a Vaszatira, hogy egyedül az képes megoldani minden problémát. Sokan, ha betegek, elmennek az orvoshoz, beveszik a pirulát, vagy megműttetik magukat, de arra már nem hajlandóak, hogy felhagyjanak káros szokásaikkal – és itt nem csak az alkoholra és a cigarettára gondolok. Ehhez hasonlóan sokan készek arra, hogy átrendezzék az otthonukat és elhelyezzenek itt-ott néhány yantrát – ami már önmagában is dicséretes -, arra azonban nem gondolnak, hogy nekik, maguknak is változniuk kell. (Ha elég drasztikus a Vaszati szerinti átalakítás, akkor ezt általában magától is követi egy személyiségbeli változás, de sokkal jobb, ha ezt tudatosan tesszük.)

Engedd meg, hogy mindezt a saját példámon keresztül egy kicsit érthetőbbé tegyem. 1991 tavaszán kezdtem ismerkedni a védikus filozófiával, akkor hallottam először az ok-okozat (karma) törvényéről és egyik napról a másikra vegetáriánus lettem. Akkor még nagyon fiatal voltam és nem igazán érdekelt az egészségem, csak az, hogy az étkezési szokásommal ne ártsak másoknak. Gyakran mondogattam is, hogy “inkább vegyszert eszek, mint állatot”… Az évek, évtizedek folyamán – ahogy kezdett benőni a fejem lágya -, a gondolkodásmódom sokat finomodott, és fokozatosan rájöttem, bizony, az is fontos, hogy vegyszert, finomított étolajat, cukrot, fehér lisztet, stb. se egyek, mert ugyan ártani nem ártok, ha megeszem ezeket, az egészségemnek azonban nem tesznek jót. Így aztán fokozatosan rájöttem, hogyan tudom a vegetáriánus táplálkozást igazán egészséges táplálkozássá alakítani.

Vegetáriánus lasagne - nagyon finom volt!

Vegetáriánus lasagne – nagyon finom volt!

Ha hozzám hasonlóan eldöntöd, hogy életed egy bizonyos területét (vagy akár többet is) rendbe szeretnéd tenni, fontos, hogy ez a folyamat több irányból induljon el. Mivel az én szakterületem a Vaszati, ezért nyilván azt mondom, hogy az az első. Azt azonban még  én is elismerem, hogy ez önmagában nem feltétlenül elegendő! Szép fokozatosan – vagy ha készen állsz, akár drasztikusan – ki kell takarítani az életedből minden olyan szokást, tevékenységet, amely akadályoz a vágyott cél elérésében. (Az én példámban ez a vegyszer volt.)

Ha az egészségedre szeretnél jobban odafigyelni, akkor bizony ki kell iktatni, minden olyan dolgot, ami árthat neki:

– egészségtelen (adalékokkal és vegyszerekkel teli) ételek
– alkohol, cigaretta, esetleg kábítószer (sajnos ma már ez utóbbi is egyre jobban terjed)
– kevés mozgás, kevés friss levegő
– túl kevés (vagy éppen túl sok) alvás
– vegyszeres kozmetikumok, vegyszeres takarító- és mosószerek
(Gondolnád, hogy a vegyszermentes takarítás és testápolás gyakran még olcsóbb is, mint a vegyszeres? A szódabikarbóna és a citromsav pl. csodákat tesz a fürdőszobában, az ecet remek öblítőszer, az olívaolaj pedig a legjobb testápoló – legalábbis számomra…)

– Neked mi jut még eszedbe?

Ha a pénzügyeidre szeretnél jobban odafigyelni (ez elég gyakori), akkor kezdj el könyveket olvasni a témában. (Lehetőleg ne ezoterikus “elképzelem, hogy gazdag vagyok” könyveket, hanem pénzügyi tanácsadók, befektetők könyveit, mint pl. Robert G. Allen, vagy Robert Kiyosaki, akiktől tényleg lehet tanulni.) És persze ne csak olvasd azokat, hanem fogadd is meg a bennük levő tanácsokat.

Kedvenc gerléim. Nekik nem voltak párkapcsolati gondjaik.

Kedvenc gerléim.
Nekik nem voltak párkapcsolati gondjaik.

Ha pedig a párkapcsolatodat kellene megreformálni, akkor is fontos, hogy tudatos lépéseket tegyél. A zárt észak például nők esetében okozhatja azt, hogy nem tudják igazán megélni a nőiességüket, nem elég nőiesek, emiatt pedig nem vonzók a férfiak vagy a párjuk szemében. Ha esetleg Veled is ez a helyzet, akkor nem elég az, hogy zöldre fested az északi szobát vagy felteszel egy tükröt északra. Tudatosan is tenni kell valamit azért, hogy nőiesebb legyél: pl. kezdj el szoknyában járni, esetleg használj egy kis sminket – de csakis vegyszermenteset! (Ez csak egy példa, a párkapcsolat javításáért ennél jóval többet kell tenni!)

Tegyél egy próbát! Egyik reggel olvass a kedvenc - lehetőleg spirituális vagy tanító jellegű könyvedből, a másik reggel pedig olvasd el a híreket - a celebhíreket is beleértve! Vajon melyik napon fogok Magad jobban érezni?

Tegyél egy próbát!
Egyik reggel olvass a kedvenc – lehetőleg spirituális vagy tanító jellegű könyvedből, a másik reggel pedig olvasd el a híreket – a celebhíreket is beleértve!
Vajon melyik napon fogod Magad jobban érezni?

Direkt a végére hagytam valamit, ami nagyon fontos, és amivel sajnos nagyon gyakran találkozom mostanában ezért fontosnak tartom, hogy írjak róla. Az internetnek – de még inkább a közösségi oldalaknak – köszönhetően az emberek zömének az élete nyitott könyvvé válik. Ha meg akarom tudni, hogy kit mi érdekel, hogyan látja a világot, csak néhány kattintás, megnézem milyen cikkeket kedvel, milyen képet tölt fel magáról, mit oszt meg, és máris összeáll a kép…

Arra kérlek, hogy egy pillanatra állj meg és gondold végig, hogy az utóbbi időben milyen írásokat olvastál el – akár az interneten, akár a nyomtatott sajtóban, vagy milyen jellegű könyveket olvastál. Nem kell megosztanod velem, de tényleg gondold végig és tényleg őszintén!

Ha az olvasmányaid elsősorban olyan írások, amelyek segítenek abban, hogy egészségesebb életet élj, hogy jobb ember legyél, amelyek tele vannak pozitív energiával, esetleg a vallásodhoz kapcsolódó könyvek, akkor biztos vagyok benne, hogy a Te életedben érezhető változásokat hozhat a Vaszati alkalmazása.

Az elméd lehetőleg mindig odarepüljön, ahol a nektár van.

Az elméd lehetőleg mindig odarepüljön, ahol a nektár van.

Ha azonban sok pletykát és cselebsztorit olvasol, ha rákattintasz minden egyes gyilkosságról, tragédiáról, összeesküvés elméletről szóló hírre, ha a közösségi oldalon szidod a rendszert, ha megtalálsz minden világvégét jósló (ó, talán ez most épp nem is aktuális), pánikkeltő, gyalázkodó, másokat szidalmazó, negatív hírt és nem elég, hogy elolvasod, de még meg is osztod másokkal, akkor bizony ne számíts arra, hogy olyan átütő eredményt érhetsz el – akár a Vaszati segítségével – az életben. Rettenetes, hogy mi szenny és piszok kering az interneten – függetlenül attól, hogy van-e valóságalapja vagy nincs. Nagyon kérlek, ne engedd, hogy ezek befolyásolják az életedet, a mindennapjaidat. Ne engedd, hogy a média manipulálni tudjon és emiatt félelemben élj!

Az, hogy ez az anyagi világ nem tökéletes, mindenki tudja. A múlt század elején egy bölcs tanító (Bhaktisiddhanta Sarasvati Thakura) azt mondta, hogy “ez az anyagi világ nem úriembernek való hely”. Ez bizony igaz. De még itt az anyagi világban is találhatunk szép és pozitív dolgokat, és saját érdekünkben jobban tesszük, ha az ilyen pozitív gondolatokra röppen az elménk – ahogyan a méhecske is csak a virágokra repül -, ellenben a léggyel, aki inkább a szemétdombon érzi jól magát.

A rossz közérzet, a meggyengült egészség és gyakran a problémás emberi kapcsolatok okozói a negatív gondolatok, a negatív impulzusok, amelyek nap mint nap érnek bennünket. Ne növeljük ezek számát azzal, hogy “szutyok irodalmat” olvasunk, hogy a szemétre szállunk, mint a légy!

Őt néhány perce fotóztam Neked...

Őt néhány perce fotóztam neked…

Tudom, hogy a legtöbben közületek, akik a Vaszati iránt érdeklődtök – leginkább a méhecskékre hasonlíttok, de a közösségi oldalaknak “hála” sajnos láttam Vaszati iránt érdeklődőket is – nem csak, hogy negatív tartalmú és gyalázkodó cikkeket “kedvelni” és megosztani, de bizony még nyíltan és csúnya szavakkal acsarkodni is. A Vaszati és ez a viselkedésmód nem fér össze – sajnálom.

Ezek után, aki úgy gondolja, hogy számára továbbra is fontos a sok rémhírkeltés és nem tud létezni negatív hírek nélkül és továbbra is szennyezni akarja a tudatát, nos, vele én nem tehetek semmit, folytathatja a már jól bejáratott utat. Azt azonban nem tudom megígérni, hogy bármilyen Vaszati tipp igazán hatásos lesz a számára.

Aki viszont kész arra, hogy megváltoztassa a gondolatait és olvasmányait – vagy ami még jobb, akinek ez nem is volt probléma (remélem, ők vannak többségben) -, az tartson velem, mert sok jó dolog vár rá az életben, és ebben a Vaszati is segíteni fog!

 

Manhertz Edit

Manhertz Edit

Neked ajánlom:

A hangok jövőformáló ereje

Ha olvastad a legutóbbi írásomat és megnézted a hozzátartozó videót, akkor tudod, hogy nagyon érzékeny vagyok a különböző hangokra, zajokra. Míg a legutóbb a város zaja miatti álmatlan éjszaka ösztönzött arra, hogy megosszam a gondolataimat veled, most egy másfajta...

Az Astoria kaland

"Gondoltad volna, hogy az Egészségügyi Világszervezet 2011-es jelentésében a zajszennyezést „modern pestisnek” nevezte, mivel számos bizonyíték alapján azt állapította meg, hogy a környezet zajszintje káros hatással van a Föld népességének egészségére?" Ez egy...

Tér, idő, tudatos, tudattalan – mi köze ezeknek a Vaszatihoz? Marcus Schmieke előadása

Vaszati tanárunk, Marcus Schmieke a Healy World első magyarországi konferenciájára érkezett újra Budapestre 2019. áprilisában. A rendezvény előtt találkozott a Vaszati tanácsadókkal, akik számára előadást tartott a tér, idő, tudat és tudatalatti (Jung szavaival:...

A Brahmasztán jelentősége és megjelenése Dél-Indiában, ahogy azt egy skanzenben láttuk

Az ideális Brahmasztánt leginkább egy átriumos ház belső udvarához tudnám hasonlítani. (A fenti képen, ahol a tető kicsit megtörik, ott van az átrium.) Brahmasztánnak a házunk középső területét nevezzük, amely - ideális esetben üres, nem terhelik falak és nincsen itt...

Ismétlődő események rejtélye

Korábban beszéltünk már arról, hogy a hasonló adottságú házakban élők élete sok mindenben hasonlóságot mutathat. Az egyforma házakban, lakásokban (ahol ugyanott van a vécé, a konyha, a bejárat, ugyanoda esnek az ablakok), gyakran azt tapasztaljuk, hogy az ott élők...

Az “indoor” generáció – ezek mi vagyunk!

Az "indoor", azaz benti, vagy bentlakó generáció mi vagyunk. A Velux cégtől hallottam először ezt a kifejezést: "indoor gereration", amit úgy fordíthatnánk magyarra, hogy benti vagy bentlakó generáció. Mit jelent ez? A mi éghajlatunkon teljesen természetes dolog, hogy...

Vaszati korrekció saját kezüleg

Ahogy korábban már szó volt róla, igazi reneszánszát élik azok a különböző kézműves technikák - elsősorban a festés -, amelyek segítségével könnyedén, saját kezüleg átalakíthatunk, megmenthetünk szép régi tárgyakat, bútorokat, vagy egyszerűen megfiatalíthatjuk az...

Mit keres a fürdőkád a hálószobában?

Képzeld el ezt a helyzetet: elmész egy wellness szállodába, ahol az egyik nászutas szobát kapod. A nászutas szoba ékessége pedig a hálószobában elhelyezett gyönyörű lábaskád. Az ott töltött idő alatt nagyon élvezed, hogy a szoba közepén lubickolhatsz a vízben, esetleg...

Mit tanultam a Karácsonyról Indiában?

Úgy alakult, hogy India egyik legnagyobb ünnepén pont Dél-Indiában voltunk. Biztosan hallottál már Dipavaliról, a fény ünnepéről. Ez az ünnep az év legsötétebb újholdjára esik október-november táján. A tradicionális - és romantikusan hangzó - történet az, hogy ezen a...

Egy igazi “mesetemplom” Tirupatiban

Azt mondta nekem valaki, hogy akármikor ránéz erre a dél-indiai templomra, olyan érzése támad, mintha egy Walt Disney mese színfalai között járna. Ha jobban megnézzük - főleg a templom épületet -, tényleg van benne valami, ami a mesékre emlékeztet... Az épületegyüttes...

A Vaszati múltja és jelene Dél-Indiában

Az a hatalmas szerencse ért, hogy az elmúlt heteket Dél-Indiában tölthettem. Bár jártam már Indiában, a legutolsó látogatásom óta sok idő telt el, és most teljesen új helyeket fedezhettem fel. Dél-India azért különleges, mert itt érezhetően jelen van a brahmanikus...

Vaszati korrekció és a DIY

Hihetetlen, micsoda divatja van a DIY-nek - ami azt jelenti "Do It Yourself", azaz "Csináld magad". Egyre többen ragadnak akár hobbiból, akár kényszerűségből ecsetet és festik át önállóan egy-egy szoba falát, vagy éppen a családi örökségből (vagy a bolhapiacról)...

Virágzó emberi kapcsolatok

Már többször beszélteünk arról, hogy nem csak pénzügyeinket, egészségünket, de még emberi kapcsolatainkat is befolyásolhatja otthonunk minősége. Ha egész röviden szeretném összefoglalni a lényeget, akkor azt mondhatom, hogy otthonod minden egyes égtája hozzájárul...

Vaszati: ősi tudomány modern köntösben

Mindannyiunk természetes vágya, hogy életünket amennyire csak lehet boldoggá, harmonikussá tegyük. Ki ne vágyna békés emberi kapcsolatokra, boldog családi életre, anyagi biztonságra, sikerre? Ki ne szeretne egészségesen, balesetmentesen élni? Régi idők építőmesterei...

Mi köze van a nyári időszámításnak a Vaszatihoz?

Kicsit unalmas már, hogy minden évben, amikor át kell állítani az órát, mindenhol arról cikkeznek, hogy ez mennyire megviseli a szervezetet, megnő ilyenkor a szívinfarktusos esetek száma, de azért milyen jó, hogy az ország megtakarít egy csomó pénzt... Épp az imént...

Mitől lesz boldog a nő?

Nőnap van. Épp az előbb olvastam valahol, hogy Olaszországban mára általános sztrájkot hírdettek tiltakozásul az erőszak minden formája ellen (beleértve a nők elleni családon belüli erőszakot), a nők elnyomása ellen (pl. kevesebb bér) és úgy általában a nők...

Vaszati: az ősi tudomány, mely megtanítja, hogyan élhetünk harmóniában a természettel

Lakáslkultúra a természet egyetemes törvényei szerint Ha belépünk Andrea Palladió valamelyik épületébe, például a híres Florentinai villáiba, egy olyan nem mindennapi kellemes érzés tölt el bennünket, amely ismeretlen a kortárs nyugati épületekbe lépve. Ehhez hasonló...

A pihentető üdülés feltételei

Bizonyára veled is előfordult már, hogy a várva-várt nyaralás vagy wellness hétvége nem úgy sikerült, ahogy vártad és az ok egészen prózai volt: nem tudtál alduni, emiatt fáradt, nyűgös és kedvetlen voltál napközben, vagy éppen fejfájás gyötört. Volt már ilyen? Ha...

Az éltető energiák áramlása szűkös helyen

A nyár egy részét Ausztriában töltöttük, és ellátogattunk a különleges szépségű Hallstattba, ami a Hallstätter tó partján fekszik és hemzseg a turistáktól. Ennek az egyik oka a festői fekvés, a másik (talán) az, hogy a Vaszati szempontjából is kedvező az...

Vaszati és a ma hódító irányzatok – 3. rész: Nem is kacat! A tárgyak újraértelmezése: Vintage

Az eddig megismert két stílusirányzatban a fő közös motívum az, hogy dobjunk ki mindent, ami fölösleges, amit nem használunk. A minimalisták célja egyértelműen az, hogy minél kevesebb tárgy vegyen körül minket (legyen az bútor vagy egyéb használati tárgy), míg Marie...

Vaszati és a ma hódító irányzatok – 2. rész: Rend a lelke! Marie Kondo módszere

Legutóbb a minimalistákkal ismerkedtünk meg, akiktől megtanultuk, hogy ha túl sok tárgy vesz körül bennünket, akkor fennáll annak a veszélye, hogy a tárgyainkat fogjuk szolgálni családtagjaink, barátaink helyett. Marie Kondo - aki Japán híres "rendrakó" specialistája...