Számtalan okot felsorolhatunk arra, hogy miért szeretjük a tavaszt. Végre süt a Nap, hosszabbak a nappalok, lehet a teraszon ebédelni, feléled a természet és minden virágzik. Bármerre nézzek a kertben, az utcán, vagy a szemközti hegyoldalon egészen biztos, hogy virágzik valami. Jácint, nárcisz, tulipán, ibolya. Most virágzik a cseresznye, a szilva és már hatalmasak a bimbók az almán és a díszalmán is.

Kedvenc nárciszaim. A hatalmas és telt virágfejek bódító illatot árasztanak.

Kedvenc nárciszaim. A hatalmas és telt virágfejek bódító illatot árasztanak.

Ez azonban még mindig csak a látvány. Ha mélyen beleszippantunk a levegőbe, érezni lehet egy különleges illatkavalkádot, a tavasz illatát. S ha megérezzük ezt az illatot, akarva-akaratlanul elmosolyodunk. A kellemes illatok jó hatásal vannak ránk, jókedvre derítenek, nyugtatnak. Egyszerűen jobb lesz a közérzetünk.

Az illatokhoz mindig is vonzódtak az emberek, nem véletlen, hogy az illatszer és parfüm gyártás még a legnagyobb válságok idején és virágzik. Egy-egy kellemes illat hatására eszünkbe juthatnak szép emlékek (akár a gyerekkorunkból), javulhat a közérzetünk, az önbizalmunk, jobban tudunk öszpontosítani, vagy egyszerűen csak jobban érezzük magunkat.

Ez az aprócska szarvacskás ibolya

Ez az aprócska szarvacskás ibolya “véletlenül” kelt ki egy cserépben. Nem csak szép, hanem finom, édes illata van.

Belgiumi kutatók azt vizsgálták, hogy milyen hatással van a csokoládé illata egy könyvesbolt vásárlóira. (Nyilván nem véletlen, hogy épp a belgák találtak ki egy ilyen kutatást…) Nos, a könyvesboltban kellemes -vélhetően belga – csoki illata terjengett, és azt figyelték meg, hogy bizonyos tipusú könyvből jóval több fogyott, mint máskor. Ezek a könyvek természetesen a szakácskönyvek voltak, de romantikus és egyéb nőiknek szóló könyvből ős több kelt el, mint máskor. A vanília, a fahéj és a narancs illata pedig egy kellemes otthon hangulatát idézik fel bennünk.

Vannak azonban olyan illatok – vagy inkább szagok – is, amelyek kellemtlen emlékeket vagy akár undort, utálatot váltanak ki belőlünk. Ez mindenki számára más és más lehet. A cigaretta szag egy dohányos számára lehet kellemes, számomra azonban rendekívül kellemetlen. A hentes üzletből kiáradó szag valaki számára étványgerjesztő, nekem személyesen felfordul tőle a gyomrom. De hasonlóan vagyok a bolti öblítőszerek illatával. A legtöbb ember számára ezek kellemes illítok, engem a világból is ki lehetne kergetni velük. (Na jó, ez lehet, hogy túlzás, de tényleg nagyon rossz hatással van rám.)

Talán észrevetted, hogy a felsorolásba olyan szagok vagy talán inkább illatok is bekerültek, amelyeknek elvileg kellemesnek kellene lenniük. (légfrissítő, öblítő, illatgyertya) Egy kifinomult orrú, természetes anyagokhoz, összetevőkhöz vonzódó személy számára azonban ezek az illatok általában kellemetlenek, leginkább amiatt, mert – egészen nyersen fogalmazva – vegyszerekről van szó.

Az öt elem közül az illat a földhöz kapcsolódik. Bár nem látjuk, csak érezzük, mégis nagy hatással van ránk. Ahogyan egy otthonban jelen kell lennie a föld elemnek is, ugyanúgy jelen kell lenni képviselőjének, az illatnak is. Érdekes az összefüggés: a föld elem fő jellemzője a stabilitás, s ezt a stabil állapotot akár egy megfelelő illattal is elérhetjük. Ezt jelenti az aromaterápia…

A nyár illatát hozza el az illatok királynője, a rózsa.

A nyár illatát hozza el az illatok királynője, a rózsa.

Nem mindegy azonban, hogy milyen illat van az otthonunkban! Ahogyan már utaltam rá, a minket körülvevő illat erőteljes hatással van ránk. Bizonyos illatok – és itt most a kellemes illatokról van szó – élénkítenek, mások nyugtatnak, segítik az összpontosítást, jókedvre derítenek, inspirálnak, frissítenek, stb. Más illatok pedig egyszerűen eszünkbe juttatják, hogy OTTHON vagyunk.

Az eukaliptusz illata például frissít és hűsít, az édesnaracs illata felvidít és frissít, a keserűnarancs illata idegcsillapító és nyugtató hatású, a rozmaring segíti az összpontosítást, a levendula nyugtat és ellazít. A szantál oldja a feszültséget és segít a pozitív gondolatok megteremtésében, ráadásul egy nagyon különleges, spirituális illat. Az ylang-ylang illat frissít, szellemileg serkent és afrodiziákumként is ismert. A zöld citrom (lime) illata segít elűzni a fásultságot és a szorongást.

Ha szeretnéd otthonod hangulatát annak illatával is javítani, akkor összegzésül az alábbiakat javaslom:

– Szellőztess rendszeresen!

– Ha dohányzol, ne dohányozz a lakásban!

– Felejtsd el a vegyszeres illatosítókat és légfrissítőket!

– Használj természetes illatosítókat! (Füstölőt csakis természeteset, vagy pedig illóolajokat.) Az illóolajok párologtatásánál arra figyelj, hogy az aromalámpában legyen elég víz, és ne égesd fél óránál tovább.

Javaslom, hogy amikor csak teheted, szívd be a tavasz illatát! Szippants jó mélyeket a most nyíló virágok illatából, meglátod, sokkal jobban érzed majd Magad!

 

Manhertz Edit

Manhertz Edit

Neked ajánlom:

Rahu és Ketu a két bajkeverő

Mint tudod, a Vaszati egyik "lába" a védikus asztrológiához kapcsolódó törvényeket képviseli. (Egy másik lába az energeteikai törvényeket, a harmadik a geometriai törvényeket, a negyedik pedig a spirituális összefüggéseket jelöli.) Éppen ezért sok pontos is...

Mi köze van a nyári időszámításnak a Vaszatihoz?

Kicsit unalmas már, hogy minden évben, amikor át kell állítani az órát, mindenhol arról cikkeznek, hogy ez mennyire megviseli a szervezetet, megnő ilyenkor a szívinfarktusos esetek száma, de azért milyen jó, hogy az ország megtakarít egy csomó pénzt... Épp az imént...

Vaszati és a ma hódító irányzatok – 1. rész: a minimalisták

Napjainkban több, egymással harmonizáló, vagy éppen ellentmondó irányzat van divatban, melyeket követve drasztikusan átalakulhat otthonunk hangulata, de ami még fontosabb: az energiája. Vajon hogyan férnek össze ezek az irányzatok a Vaszatival? A sorozat első részében...

Háromszög alakú telkek, hegyesszöget bezáró falak

Az elmúlt héten több Vaszati szaktanácsadó kollégámmal is találkoztam. Ilyenkor szoktak nekem mesélni a legfrissebb tapasztalataikról. Talán nem véletlen, hogy egyszerre ketten is dolgoznak most háromszög alakú telekkel. Igen, jól olvastad, a telek valóban háromszög...

Mit tanultam a Karácsonyról Indiában?

Úgy alakult, hogy India egyik legnagyobb ünnepén pont Dél-Indiában voltunk. Biztosan hallottál már Dipavaliról, a fény ünnepéről. Ez az ünnep az év legsötétebb újholdjára esik október-november táján. A tradicionális - és romantikusan hangzó - történet az, hogy ezen a...

Az “indoor” generáció – ezek mi vagyunk!

Az "indoor", azaz benti, vagy bentlakó generáció mi vagyunk. A Velux cégtől hallottam először ezt a kifejezést: "indoor gereration", amit úgy fordíthatnánk magyarra, hogy benti vagy bentlakó generáció. Mit jelent ez? A mi éghajlatunkon teljesen természetes dolog, hogy...

Életünk fája

Ha teljes életet szeretnénk élni, akkor az életünket úgy kell felépíteni, mint ahogyan egy fát megalkotott a természet. Mit is jelent ez? Gondolj csak egy fára! Kiterjedt gyökereivel kapaszkodik a földbe, miközben az erős törzse tartja a szerteágazó ágait, amelyeken...

A hangok jövőformáló ereje

Ha olvastad a legutóbbi írásomat és megnézted a hozzátartozó videót, akkor tudod, hogy nagyon érzékeny vagyok a különböző hangokra, zajokra. Míg a legutóbb a város zaja miatti álmatlan éjszaka ösztönzött arra, hogy megosszam a gondolataimat veled, most egy másfajta...

Vaszati korrekció saját kezüleg

Ahogy korábban már szó volt róla, igazi reneszánszát élik azok a különböző kézműves technikák - elsősorban a festés -, amelyek segítségével könnyedén, saját kezüleg átalakíthatunk, megmenthetünk szép régi tárgyakat, bútorokat, vagy egyszerűen megfiatalíthatjuk az...

Egy igazi “mesetemplom” Tirupatiban

Azt mondta nekem valaki, hogy akármikor ránéz erre a dél-indiai templomra, olyan érzése támad, mintha egy Walt Disney mese színfalai között járna. Ha jobban megnézzük - főleg a templom épületet -, tényleg van benne valami, ami a mesékre emlékeztet... Az épületegyüttes...

Az élethez tér kell!

A minap olvastam egy cikket, ami egy új - egyelőre Amerikában hódító - mozgalomról szól. A neve "small house movement" - azaz kisház mozgalom. A követők filozófiája a környezetvédelemhez kapcsolódik, azaz olyan házban akarnak élni, amelynek kicsi az ökológiai...

A Vaszati múltja és jelene Dél-Indiában

Az a hatalmas szerencse ért, hogy az elmúlt heteket Dél-Indiában tölthettem. Bár jártam már Indiában, a legutolsó látogatásom óta sok idő telt el, és most teljesen új helyeket fedezhettem fel. Dél-India azért különleges, mert itt érezhetően jelen van a brahmanikus...

Mi az a Vaszati? – Marcus Schmieke előadása

A fenti kép 2004. februárjában készült Piliscsabán abban az okató központban, ahová az első magyarországi szaktanácsadó képző tanfolyam tanulóival beköltöztünk hat napra, hogy Marcus Schmiekétől Vaszatit tanuljunk. A reggeleket közös énekléssel kezdtük, ezzel...

Barátságos panzió yantrákkal

Néhány héttel ezelőtt a Szlovák Karszthegységben (ami az Aggteleki Karszthegység határon túli része) pihentünk néhány napot. Egy kedves ismerősöm - Pápai Szilvia - hívott meg bennünket Szádalmáson található panziójukba és mi örömmel fogadtuk el a meghívását. Szádalmás...

A Brahmasztán jelentősége és megjelenése Dél-Indiában, ahogy azt egy skanzenben láttuk

Az ideális Brahmasztánt leginkább egy átriumos ház belső udvarához tudnám hasonlítani. (A fenti képen, ahol a tető kicsit megtörik, ott van az átrium.) Brahmasztánnak a házunk középső területét nevezzük, amely - ideális esetben üres, nem terhelik falak és nincsen itt...