Számtalan okot felsorolhatunk arra, hogy miért szeretjük a tavaszt. Végre süt a Nap, hosszabbak a nappalok, lehet a teraszon ebédelni, feléled a természet és minden virágzik. Bármerre nézzek a kertben, az utcán, vagy a szemközti hegyoldalon egészen biztos, hogy virágzik valami. Jácint, nárcisz, tulipán, ibolya. Most virágzik a cseresznye, a szilva és már hatalmasak a bimbók az almán és a díszalmán is.

Kedvenc nárciszaim. A hatalmas és telt virágfejek bódító illatot árasztanak.

Kedvenc nárciszaim. A hatalmas és telt virágfejek bódító illatot árasztanak.

Ez azonban még mindig csak a látvány. Ha mélyen beleszippantunk a levegőbe, érezni lehet egy különleges illatkavalkádot, a tavasz illatát. S ha megérezzük ezt az illatot, akarva-akaratlanul elmosolyodunk. A kellemes illatok jó hatásal vannak ránk, jókedvre derítenek, nyugtatnak. Egyszerűen jobb lesz a közérzetünk.

Az illatokhoz mindig is vonzódtak az emberek, nem véletlen, hogy az illatszer és parfüm gyártás még a legnagyobb válságok idején és virágzik. Egy-egy kellemes illat hatására eszünkbe juthatnak szép emlékek (akár a gyerekkorunkból), javulhat a közérzetünk, az önbizalmunk, jobban tudunk öszpontosítani, vagy egyszerűen csak jobban érezzük magunkat.

Ez az aprócska szarvacskás ibolya

Ez az aprócska szarvacskás ibolya “véletlenül” kelt ki egy cserépben. Nem csak szép, hanem finom, édes illata van.

Belgiumi kutatók azt vizsgálták, hogy milyen hatással van a csokoládé illata egy könyvesbolt vásárlóira. (Nyilván nem véletlen, hogy épp a belgák találtak ki egy ilyen kutatást…) Nos, a könyvesboltban kellemes -vélhetően belga – csoki illata terjengett, és azt figyelték meg, hogy bizonyos tipusú könyvből jóval több fogyott, mint máskor. Ezek a könyvek természetesen a szakácskönyvek voltak, de romantikus és egyéb nőiknek szóló könyvből ős több kelt el, mint máskor. A vanília, a fahéj és a narancs illata pedig egy kellemes otthon hangulatát idézik fel bennünk.

Vannak azonban olyan illatok – vagy inkább szagok – is, amelyek kellemtlen emlékeket vagy akár undort, utálatot váltanak ki belőlünk. Ez mindenki számára más és más lehet. A cigaretta szag egy dohányos számára lehet kellemes, számomra azonban rendekívül kellemetlen. A hentes üzletből kiáradó szag valaki számára étványgerjesztő, nekem személyesen felfordul tőle a gyomrom. De hasonlóan vagyok a bolti öblítőszerek illatával. A legtöbb ember számára ezek kellemes illítok, engem a világból is ki lehetne kergetni velük. (Na jó, ez lehet, hogy túlzás, de tényleg nagyon rossz hatással van rám.)

Talán észrevetted, hogy a felsorolásba olyan szagok vagy talán inkább illatok is bekerültek, amelyeknek elvileg kellemesnek kellene lenniük. (légfrissítő, öblítő, illatgyertya) Egy kifinomult orrú, természetes anyagokhoz, összetevőkhöz vonzódó személy számára azonban ezek az illatok általában kellemetlenek, leginkább amiatt, mert – egészen nyersen fogalmazva – vegyszerekről van szó.

Az öt elem közül az illat a földhöz kapcsolódik. Bár nem látjuk, csak érezzük, mégis nagy hatással van ránk. Ahogyan egy otthonban jelen kell lennie a föld elemnek is, ugyanúgy jelen kell lenni képviselőjének, az illatnak is. Érdekes az összefüggés: a föld elem fő jellemzője a stabilitás, s ezt a stabil állapotot akár egy megfelelő illattal is elérhetjük. Ezt jelenti az aromaterápia…

A nyár illatát hozza el az illatok királynője, a rózsa.

A nyár illatát hozza el az illatok királynője, a rózsa.

Nem mindegy azonban, hogy milyen illat van az otthonunkban! Ahogyan már utaltam rá, a minket körülvevő illat erőteljes hatással van ránk. Bizonyos illatok – és itt most a kellemes illatokról van szó – élénkítenek, mások nyugtatnak, segítik az összpontosítást, jókedvre derítenek, inspirálnak, frissítenek, stb. Más illatok pedig egyszerűen eszünkbe juttatják, hogy OTTHON vagyunk.

Az eukaliptusz illata például frissít és hűsít, az édesnaracs illata felvidít és frissít, a keserűnarancs illata idegcsillapító és nyugtató hatású, a rozmaring segíti az összpontosítást, a levendula nyugtat és ellazít. A szantál oldja a feszültséget és segít a pozitív gondolatok megteremtésében, ráadásul egy nagyon különleges, spirituális illat. Az ylang-ylang illat frissít, szellemileg serkent és afrodiziákumként is ismert. A zöld citrom (lime) illata segít elűzni a fásultságot és a szorongást.

Ha szeretnéd otthonod hangulatát annak illatával is javítani, akkor összegzésül az alábbiakat javaslom:

– Szellőztess rendszeresen!

– Ha dohányzol, ne dohányozz a lakásban!

– Felejtsd el a vegyszeres illatosítókat és légfrissítőket!

– Használj természetes illatosítókat! (Füstölőt csakis természeteset, vagy pedig illóolajokat.) Az illóolajok párologtatásánál arra figyelj, hogy az aromalámpában legyen elég víz, és ne égesd fél óránál tovább.

Javaslom, hogy amikor csak teheted, szívd be a tavasz illatát! Szippants jó mélyeket a most nyíló virágok illatából, meglátod, sokkal jobban érzed majd Magad!

 

Manhertz Edit

Manhertz Edit

Neked ajánlom:

Ezért ne költözz temető közelébe!

Korábban már foglalkoztunk azzal, mennyire oda kell figyelnünk otthonunk - illetve szerencsés esetben leendő otthonunk - környezetére. (Ezt a korábbi írásomat itt találod.>>) Most azt nézzük meg egy kicsit részletesebben, hogy mi a baj a temetővel. Nemrégiben...

Vaszati és a ma hódító irányzatok – 2. rész: Rend a lelke! Marie Kondo módszere

Legutóbb a minimalistákkal ismerkedtünk meg, akiktől megtanultuk, hogy ha túl sok tárgy vesz körül bennünket, akkor fennáll annak a veszélye, hogy a tárgyainkat fogjuk szolgálni családtagjaink, barátaink helyett. Marie Kondo - aki Japán híres "rendrakó" specialistája...

A hangok jövőformáló ereje

Ha olvastad a legutóbbi írásomat és megnézted a hozzátartozó videót, akkor tudod, hogy nagyon érzékeny vagyok a különböző hangokra, zajokra. Míg a legutóbb a város zaja miatti álmatlan éjszaka ösztönzött arra, hogy megosszam a gondolataimat veled, most egy másfajta...

Életünk fája

Ha teljes életet szeretnénk élni, akkor az életünket úgy kell felépíteni, mint ahogyan egy fát megalkotott a természet. Mit is jelent ez? Gondolj csak egy fára! Kiterjedt gyökereivel kapaszkodik a földbe, miközben az erős törzse tartja a szerteágazó ágait, amelyeken...

Szemléletváltás a pénzügyeimben

Amikor 10 évvel ezelőtt hazajöttem Németországból, még szinte semmi kapcsolatom nem volt a pénzzel. Ahogy legutóbb írtam, leginkább a szüleim segítettek, engem csak a Vaszati érdekelt. Apukám gyakran mondogatta, hogy "jó-jó ez a Vaszati, de vajon lesz belőle vajas...

Tíz éve kezdődött…

Az ezredfordulón, 2000 tavaszán találtam ki, hogy Vaszatit fogok tanulni. Akkoriban éppen Belgiumban éltem és egy védikus oktatási központ előadótermének áttervezésén dolgoztam... Elhatározásom után néhány héttel már a tanárom, Marcus Schmieke által alapított és...

Megdöbbentő eset Kanadában

Az alábbi történetet Kivágó Róbert Vaszati szaktanácsadó kollegámtól hallottam. Két évvel ezelőtt megkérték Róbertet Kanadában élő barátai, hogy a házukat a Vaszati szempontból elemezze. "Minden szempontból tetszett nekik a Vaszati, sok minden betalált az életükbe." A...

Miről taníthat egy erdei kilátó?

Szeptember elején a Cserhátban jártunk, ahol egy gyönyörű erdei túra során felkerestük a nemrég épült Prónay kilátót. Ahogy megérkeztünk a kilátóhoz, eszembe jutott az egyik Vaszati szaktanácsadónk, Balázsi Kata, akinek sikerült egy olyan kérdést feltennie, amin...

Tér, idő, tudatos, tudattalan – mi köze ezeknek a Vaszatihoz? Marcus Schmieke előadása

Vaszati tanárunk, Marcus Schmieke a Healy World első magyarországi konferenciájára érkezett újra Budapestre 2019. áprilisában. A rendezvény előtt találkozott a Vaszati tanácsadókkal, akik számára előadást tartott a tér, idő, tudat és tudatalatti (Jung szavaival:...

Az élethez tér kell!

A minap olvastam egy cikket, ami egy új - egyelőre Amerikában hódító - mozgalomról szól. A neve "small house movement" - azaz kisház mozgalom. A követők filozófiája a környezetvédelemhez kapcsolódik, azaz olyan házban akarnak élni, amelynek kicsi az ökológiai...

A Vaszati szaktanácsadók fő dilemmája

Augusztus elején egy meleg nyári délutánon összegyűlt a Vaszati szaktanácsadók egy része, hogy együtt töltsünk egy kis időt, beszélgessünk a tapasztalatainkról és arról, hogyan tehetnénk a Vaszati szaktanácsadók munkáját még jobbá. Sajnos a nyaralások és a nagy...

A kvantumfizika és az információs mező gyakorlati alkalmazása – Marcus Schmieke előadása

Amikor a legutóbb Marcus Schmiekéről írtam, még nem is sejtettem, hogy hamarosan ismét a vendégünk lesz Budapesten. Ez alkalommal elhatároztuk a férjemmel, hogy engedélyt kérünk tőle, hadd rögzítsük videóra az előadását. Természetesen hozzájárult, sőt pár perccel...

Hasonló házak, hasonló sorsok?

Képzelj el egy utcát, ahol - az utca és a telkek adottságai miatt, vagy amiatt, mert ugyanaz a személy tervezte a házakat - csupa hasonló jellegű ház épült. Ugyanott van a főbejárat, a vécé, a konyha, csak kisebb különbségek vannak az alaprajzi elrendezésben és a...

Egy igazi “mesetemplom” Tirupatiban

Azt mondta nekem valaki, hogy akármikor ránéz erre a dél-indiai templomra, olyan érzése támad, mintha egy Walt Disney mese színfalai között járna. Ha jobban megnézzük - főleg a templom épületet -, tényleg van benne valami, ami a mesékre emlékeztet... Az épületegyüttes...

Vajon létezik élhető város?

Vidéken születtem, de mivel Magyarország eléggé "Budapest centrikus", úgy alakult az életem, hogy néhány évig én is ott éltem a férjemmel. Aztán szinte szó szerint elmenekültünk onnan. Elegünk lett a zajból, a bűzből, a kutyakakiból, a rohanó emberekből, az...