Számtalan okot felsorolhatunk arra, hogy miért szeretjük a tavaszt. Végre süt a Nap, hosszabbak a nappalok, lehet a teraszon ebédelni, feléled a természet és minden virágzik. Bármerre nézzek a kertben, az utcán, vagy a szemközti hegyoldalon egészen biztos, hogy virágzik valami. Jácint, nárcisz, tulipán, ibolya. Most virágzik a cseresznye, a szilva és már hatalmasak a bimbók az almán és a díszalmán is.

Kedvenc nárciszaim. A hatalmas és telt virágfejek bódító illatot árasztanak.

Ez azonban még mindig csak a látvány. Ha mélyen beleszippantunk a levegőbe, érezni lehet egy különleges illatkavalkádot, a tavasz illatát. S ha megérezzük ezt az illatot, akarva-akaratlanul elmosolyodunk. A kellemes illatok jó hatásal vannak ránk, jókedvre derítenek, nyugtatnak. Egyszerűen jobb lesz a közérzetünk.

Az illatokhoz mindig is vonzódtak az emberek, nem véletlen, hogy az illatszer és parfüm gyártás még a legnagyobb válságok idején és virágzik. Egy-egy kellemes illat hatására eszünkbe juthatnak szép emlékek (akár a gyerekkorunkból), javulhat a közérzetünk, az önbizalmunk, jobban tudunk öszpontosítani, vagy egyszerűen csak jobban érezzük magunkat.

Ez az aprócska szarvacskás ibolya „véletlenül” kelt ki egy cserépben. Nem csak szép, hanem finom, édes illata van.

Belgiumi kutatók azt vizsgálták, hogy milyen hatással van a csokoládé illata egy könyvesbolt vásárlóira. (Nyilván nem véletlen, hogy épp a belgák találtak ki egy ilyen kutatást…) Nos, a könyvesboltban kellemes -vélhetően belga – csoki illata terjengett, és azt figyelték meg, hogy bizonyos tipusú könyvből jóval több fogyott, mint máskor. Ezek a könyvek természetesen a szakácskönyvek voltak, de romantikus és egyéb nőiknek szóló könyvből ős több kelt el, mint máskor. A vanília, a fahéj és a narancs illata pedig egy kellemes otthon hangulatát idézik fel bennünk.

Vannak azonban olyan illatok – vagy inkább szagok – is, amelyek kellemtlen emlékeket vagy akár undort, utálatot váltanak ki belőlünk. Ez mindenki számára más és más lehet. A cigaretta szag egy dohányos számára lehet kellemes, számomra azonban rendekívül kellemetlen. A hentes üzletből kiáradó szag valaki számára étványgerjesztő, nekem személyesen felfordul tőle a gyomrom. De hasonlóan vagyok a bolti öblítőszerek illatával. A legtöbb ember számára ezek kellemes illítok, engem a világból is ki lehetne kergetni velük. (Na jó, ez lehet, hogy túlzás, de tényleg nagyon rossz hatással van rám.)

Talán észrevetted, hogy a felsorolásba olyan szagok vagy talán inkább illatok is bekerültek, amelyeknek elvileg kellemesnek kellene lenniük. (légfrissítő, öblítő, illatgyertya) Egy kifinomult orrú, természetes anyagokhoz, összetevőkhöz vonzódó személy számára azonban ezek az illatok általában kellemetlenek, leginkább amiatt, mert – egészen nyersen fogalmazva – vegyszerekről van szó.

Az öt elem közül az illat a földhöz kapcsolódik. Bár nem látjuk, csak érezzük, mégis nagy hatással van ránk. Ahogyan egy otthonban jelen kell lennie a föld elemnek is, ugyanúgy jelen kell lenni képviselőjének, az illatnak is. Érdekes az összefüggés: a föld elem fő jellemzője a stabilitás, s ezt a stabil állapotot akár egy megfelelő illattal is elérhetjük. Ezt jelenti az aromaterápia…

A nyár illatát hozza el az illatok királynője, a rózsa.

Nem mindegy azonban, hogy milyen illat van az otthonunkban! Ahogyan már utaltam rá, a minket körülvevő illat erőteljes hatással van ránk. Bizonyos illatok – és itt most a kellemes illatokról van szó – élénkítenek, mások nyugtatnak, segítik az összpontosítást, jókedvre derítenek, inspirálnak, frissítenek, stb. Más illatok pedig egyszerűen eszünkbe juttatják, hogy OTTHON vagyunk.

Az eukaliptusz illata például frissít és hűsít, az édesnaracs illata felvidít és frissít, a keserűnarancs illata idegcsillapító és nyugtató hatású, a rozmaring segíti az összpontosítást, a levendula nyugtat és ellazít. A szantál oldja a feszültséget és segít a pozitív gondolatok megteremtésében, ráadásul egy nagyon különleges, spirituális illat. Az ylang-ylang illat frissít, szellemileg serkent és afrodiziákumként is ismert. A zöld citrom (lime) illata segít elűzni a fásultságot és a szorongást.

Ha szeretnéd otthonod hangulatát annak illatával is javítani, akkor összegzésül az alábbiakat javaslom:

– Szellőztess rendszeresen!

– Ha dohányzol, ne dohányozz a lakásban!

– Felejtsd el a vegyszeres illatosítókat és légfrissítőket!

– Használj természetes illatosítókat! (Füstölőt csakis természeteset, vagy pedig illóolajokat.) Az illóolajok párologtatásánál arra figyelj, hogy az aromalámpában legyen elég víz, és ne égesd fél óránál tovább.

Javaslom, hogy amikor csak teheted, szívd be a tavasz illatát! Szippants jó mélyeket a most nyíló virágok illatából, meglátod, sokkal jobban érzed majd Magad!

Manhertz Edit

Neked ajánlom: